 Nordic Walking auf Rügen
Genießen Sie die frische Ostseeluft bei der schönsten Art des Wanderns. Die romantischen Sandstrände, die herrlichen Buchenwälder und die traumhaft schönen Seen, lassen jedes Wandererherz höher schlagen.
Durch Nordic Walking werden auf ideale Weise sportliche Betätigung und Erholung mit der Faszination Natur verbunden. Hier schöpft man Kraft, tankt Energie und lässt die Seele baumeln. Beim Nordic Walking verbrennen Sie zahlreiche Kalorien und aktivieren durch den Einsatz von speziellen Stöcken ca. 90% Ihrer Körpermuskeln. Durch regelmäßiges Training verbessern Sie Ihre Ausdauerleistung und die Muskelkraft im Bereich des Rückens, des Schultergürtels, des Nackens und der Oberarme. Nur mit erfahrenen Trainern kann man Nordic Walking erlernen und diese positiven Effekte erzielen. |
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Nordic Walking Park Rügen
in der Baaber Heide
Seit 2007 gibt es den Nordic Walking Park Rügen. 6 unterschiedlich lange und markierte Routen führen durch die Baaber Heide zwischen den Ostseebädern Baabe und Göhren.
Auch Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene des Nordic Walking Sports werden angeboten. Das Training ist dank der ausführlichen Beschilderung auch allein ohne fachliche Unterstützung und Anleitung möglich.
Hier können Sie sich bequem den Flyer des Nordic Walking Parks Rügen herunterladen, in dem Sie eine Routenübersicht, Tourenvorschläge, eine kurze Tourenbeschreibung sowie weitere wertvolle Tipps finden.
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 Was Sie brauchen ?
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 Nordic Walking Routenvorschläge
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 Verkauf von Nordic Walking Stöcken
Leitner Sportbedarf
Seestr. 48 18546, Sassnitz Tel.: (03 83 92) 2 28 69 Sport Shop Binz Dünenstr. 32b, 18609 Ostseebad Binz Tel.:(03 83 93) 51 99 Kurverwaltung Baabe Fritz-Worm-Str. 1, 18586 Ostseebad Baabe Tel.: (03 83 03) 14 20 Nordic Walking Trainerin Katrin Bechler Boddenstr. 14, 18586 Groß Zicker Tel.: (03 83 08) 3 00 52 od. 3 42 64 Mobil: (0162) 92 66 883 |
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 Kurse, Trainer, Informationen
Bergen auf Rügen
Fitness-Paradies Rügen Sundstr. 13, 18528 Bergen auf Rügen Tel.: (0 38 38) 20 94 02 - Nordic Waking Stöcke können ausgeliehen werden Ostseebad Baabe / Ostseebad Binz / Ostseebad Sellin Praxis Dipl. Sportlehrer/ -therapeut Torsten Kohlschmidt Fr. von Hagenow-Str. 12, 18586 Sellin Tel.: (03 83 03) 9 08 90; Mobil: 0172-5784286 - Stöcke können gegen Gebühr ausgeliehen werden Freizeit- und Gesundheitszentrum Baabe Strandstraße 22, 18586 Ostseebad Baabe Tel.: (03 83 03) 12 00 Kurverwaltung Baabe Fritz-Worm-Str. 1, 18586 Ostseebad Baabe Tel.: (03 83 03) 14 20; Fax: (03 83 03) 1 42 99 Kurverwaltung Binz / Haus des Gastes Heinrich-Heine-Str. 7, 18609 Ostseebad Binz Tel.: (03 83 93) 148 148; Fax: (03 83 93) 148 145 Touristinformation Sellin August-Bebel-Str. 5, 18586 Ostseebad Sellin Tel.: (03 83 03) 8 70 06; Fax: (03 83 03) 8 60 75 Kurverwaltung Sellin Warmbadstraße 4, 18586 Ostseebad Sellin Tel.: (03 83 03) 1 60; Fax: (03 83 03) 8 72 05 Ostseebad Göhren AVR - APPARTEMENT VERMIETUNG RÜGEN GmbH Haus Strandeck Strandstraße 12, 18586 Ostseebad Göhren Tel.: (03 83 08) 6 66 60, Mobil: (0160) 77 50 956 - Verleih von Nordic Walking Stöcken gegen Pfand Gager / Groß Zicker / Thiessow/ Middelhagen Katrin Bechler Boddenstr. 14, 18586 Groß Zicker Tel.: (03 83 08) 3 00 52 od. 3 42 64, Mobil: (0162) 92 66 883 - Nordic Walking Stöcke können gekauft oder ausgeliehen werden Kurverwaltung Gager/Groß Zicker Zum Hövt 15a, 18586 Gager Tel.: (03 83 08) 82 10; Fax: (03 83 08) 3 02 13 Kurverwaltung Thiessow Hauptstraße 36, 18586 Ostseebad Thiessow Tel.: (03 83 08) 82 80; Fax: (03 83 08) 3 01 91 Kurverwaltung Middelhagen Dorfstr. 4 18586, Middelhagen Tel.: (03 83 08) 21 53, Fax: (03 83 08) 21 54 Seebad Insel Hiddensee Walter Jescheck Mühlberg 34, 18565 Kloster Tel.:(03 83 00) 5 00 17 - Verleih von Nordic Walking Stöcken begrenzt möglich Insel Information Hiddensee GmbH Norderende 162, 18565 Vitte Tel.: (03 83 00) 6 42 26; Fax: (03 83 00) 6 42 25 |
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