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Die schönste Art des Wanderns bei frischer Ostseeluft

Die romantischen Sandstrände, die herrlichen Buchenwälder und die traumhaft schönen Seen lassen jedes Wandererherz höher schlagen.

Durch Nordic Walking werden auf ideale Weise sportliche Betätigung und Erholung mit der Faszination Natur verbunden. Hier schöpft man Kraft, tankt Energie und lässt die Seele baumeln. Beim Nordic Walking verbrennen Sie zahlreiche Kalorien und aktivieren durch den Einsatz von speziellen Stöcken circa 90 Prozent Ihrer Körpermuskeln.

Durch regelmäßiges Training verbessern Sie Ihre Ausdauerleistung und die Muskelkraft im Bereich des Rückens, des Schultergürtels, des Nackens und der Oberarme.

Nur mit erfahrenen Trainern kann man Nordic Walking erlernen und diese positiven Effekte erzielen.

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